こんにちはshyanthiprivatesalonです。 ヨガを始めて変わった事。 それは 物や人に対する考え方が変わりました。 以前の私は、何か辛い事、嫌な事、腹が立つと… その事実と向き合わず他の物に当たったり 人のせいにしていました。 そしてイライラを抑える為…