2018-09-15から1日間の記事一覧

ヨガで太らない?!…

こんにちはshyanthiprivatesalon kinieです。 私がヨガを始めて10年が経ちました。ヨガを始めて良かった事!この10年間、体重や体脂肪が変わっていない! そのキッカケを書きたいと思います。 ヨガを初めたキッカケの一つに"太りたくない"意識が常にありまし…