2018-09-24から1日間の記事一覧

ヨガで風邪を未然に防ごう!

こんばんはshyanthiprivatesalon kunieです。 もうすぐ9月も、もうすぐ終わり。 朝晩は秋らしくなりましたが… 昼間は、まだまだ暑い日が続いています。 この時期気をつけたいのが"体調管理" この時期は骨盤が閉まりやすい為、 老廃物が身体に溜まり、氣の流…