頑張らない生き方
こんにちはshyanthiprivatesalon kunieです。
最近の私は
頑張り過ぎてココロも身体もヘトヘトになっています…
目的があって、今頑張っているのですが
それにしても、毎日頑張りすぎている自分自身がいます…
そんな私が今、許せません(*´﹃｀*)
頑張る事はいい事と
思いの方も中にはいらっしゃると思いますが…
今の時代"頑張らない生き方"といった本があるぐらい
現代人は頑張り過ぎていますよね…
頑張りすぎには気をつけたいですね
私にとって頑張り過ぎることは…
自分自身に嘘をつく事です
特に苦手な事にエネルギーを使う事は
自分自身を傷つける事に繋がります。
苦手な事を続けると
本当にやりたい事が分からなくなったり…
自分自身が望んでいない物が引き寄せられたり…
目的があって目標に向かって頑張るのは例外ですが…ただ"がむしゃらに頑張る"のは避けたいですね…
ヨガの考え方の中に
ヨガの八則があります。その中の一つに「アヒムサ」という言葉があります。日本語になおすと"非暴力"
意味は
自分自身や他人、動物や植物を傷つけない
嘘をつかないといった意味があります。
まさに今の私はアヒムサに逆らっている状態なのです…(^_^;)
そんな私が言うのも何ですが…
頑張らない生き方をオススメします。
頑張らない生き方といっても全て力を抜くのではなく…
"頑張るところ"、"頑張らないところ"のメリハリを付けるといった生き方です
最近
毎日が思う通りにいかないなぁ〜
どうでも良いと諦め気味の方…
これが当たり前だから仕方がないと思いの方…
は要注意！負のスパイラルに入口にいるかもしれません…
この機会に普段の行動を見直してみてはいかがでしょうか？！何か新しい物が見えてくるかもしれませんね
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